초석잠의 효능

초석잠의 효능

초석잠이라고 아세요? 초석잠은 풀 밑에 잠든 누에같다고해서 그런 이름이 붙었다는데요 뿌리열매인데요 생긴형태가 정말 딱 애벌레같이 생겼답니다 생긴건 쪼~금 그래도 몸에는 정말 좋다는사실! 효과가 뭐가 있는지 지금 나갑니다 바로! 초석잠의 주요성분을 살펴보자면 올리고당이 대부분을 차지한답니다.. 올리고당은 장속에 존재하는 좋은 세균을 번식하게해서 장을 건강하게 만든다는것으로 알려져있어요~ 결과적으로 장 속 영양소의 흡수률이 좋아지구요 장 속이 깨끗해질수 있게된답니당~ 변비 설사증상도 개선이 된다고하구말이죠 포만감을 주기때문에 체중감량에도 좋다구하네요~!

또 신경전달 물질이라고하는 콜린과 페닐에타노이드가 많아서 뇌세포가 활성화되게되는데요 뇌경색을 예방하고 치매나 알츠하이머를 막아주며 기억력을 높이는 등등! 뇌 건강에 굉장히 좋대요 손실된 뇌세포를 치료도 해준답니다 신진대사도 좋아지게하여 혈압이 정상화되게하구요 어혈도 없애줘서 혈액순환이 잘되게한다네요~~^^ 뇌졸중도 예방하고 부종도 사라지게된답니다

또 관절염및 신경통을 나아지게하고 마비가 왔을때도 효과가 있고 간경화나 지방간을 개선하는등 간건강을 지켜준답니다 초석잠의 다양한 효능 바로 알고 섭취하자구요~